FacebookJogovinyYouTube

Meditační cesta emocí, pátek 18:00 – 19:30 (90 min), 5. 10. 2016 – 14. 12. 2016:

Popis: Cesta je světově uznávaná, terapeutická metoda, která uzdravuje emocionální a fyzické problémy na buněčné úrovni. Technika vznikla před více než dvaceti lety z vlastní zkušenosti Američanky Brandon Bays. V roce 1992 byl u ní zjištěn nádor v děloze, který si sama během šesti týdnů vyléčila, bez operace a jakýchkoli léků. Od té doby svoje zkušenosti prezentuje po celém světě a inspiruje ostatní, jak se touto metodou zbavit fyzických a emocionálních bloků.
Pokud zažijeme stresovou situaci a potlačíme naše emoce - spojené s bolestnou vzpomínkou, traumatem - uzamknou se v těle. Vytvoří v našich buňkách energetický blok. V momentě, kdy se znovu setkáme s okolností podobnou té původní - s tzv. "spouštěčem" - máme tendenci se vyhnout bolesti, kterou si podvědomě pamatujeme - používáme různé strategie k jejímu opětovnému potlačení. Pokud situaci dlouhodobě neřešíme, začne nám blok narušovat energetickou rovnováhu v těle a působit emocionální a fyzické problémy.
Cesta má nástroje, jak tyto buněčné vzpomínky odkrýt a vyřešit a přirozeně se tak začít uzdravovat tělo i duši. Je dokázáno, že pokud zdravě cítíme a vyjadřujeme svoje emoce, buněčné receptory zůstanou otevřené.
Součástí kurzu se dotkneme i techniky meditace Vipassana. Vipassana je meditace pozornosti, abyste dokázali vidět realitu takovou, jaká doopravdy je. Budu s vámi ráda sdílet své osobní prožitky z množství kurzů, které jsem absolvovala.
Vytvořím pro Vás prostor k meditaci a uvolnění. Prostor bezpečný, kde se budete moci otevřít jakékoli emoci, která pro vás bude v daný moment aktuální – radost i smutek, vztek, stres i úzkost.

Pro koho je kurz vhodný?
1. Potřebuješ mít ve víru celotýdenních povinností pravidelný prostor pro sebe, kde se zastavíš a uvědomíš si, jak se vlastně máš? Jak se cítíš a co prožíváš?
2. Chceš pracovat s nezdravými přesvědčeními, které sám o sobě máš?
3. Toužíš změnit vzorce chování, které se Ti neustále opakují?
4. Přeješ si pochopit emoce, které se v tobě ze zcela iracionálních důvodů objevují v situacích, kdy to nejméně očekáváš?
5. Myslíš na to, jaké by to bylo prožívat život s větší lehkostí a hravostí?
6. Chceš pozvat do svého každodenního prožívání více radosti a uvolněnosti?

Pokud si na tyto otázky odpovídáš slovem ANO, stačí jediné – vzít si diář a zakroužkovat si v něm středu 5.10.

Program:

V průběhu deseti lekcí kurzu budeme pracovat s konkrétními tématy, jako například:
– MOJE MLADŠÍ JÁ
– ZODPOVĚDNOST
– SVOBODA
– JÁ A MÉ FYZICKÉ TĚLO
– STRES
– ROZHODNOST
– SEBEÚCTA – SEBEVĚDOMÍ – SEBELÁSKA

Kapacita max: 10 lidí
První ochutnávková lekce se uskuteční 5. 10.
Cena emocionální ochutnávky: 200,- / 150,- (zvýhodněné vstupné pro studenty a maminky na RD)
Tématem této hodiny bude: Já, čas a moje priority v něm

Na ochutnávkovou lekci bude navazovat kurz, který bude dlouhý 10 týdnů.
Cena kurzu: 2.500,- / 2.000,- (zvýhodněné vstupné pro studenty a maminky na RD)
Cena jednotlivé lekce: 290,- / 240,- (zvýhodněné vstupné pro studenty a maminky na RD)

Zdá se ti to příliš mnoho peněz?

Cena za individuální terapii Cesty je 850,-/hod. Terapie obvykle trvá 2 – 3 hodiny. Ty za cenu 2.500,- získáš 15 hodin, 10 lekcí, 10 setkání s metodou Cesta.
Za 250 Kč můžeš jít dvakrát na kafe s dortem a zaplácnout tak své strachy a smutky.
Můžeš si koupit další seberozvojovou knihu a snažit vyčíst, co se uvnitř tebe vlastně děje.
Nebo můžeš přijít na ukázkovou hodinu a místo šlehačky ochutnat metodu Cesta „na vlastní emoce“.

ZAMYSLI SE :
"Říkají, že čas všechno změní, ale ve skutečnosti to musíš změnit ty sám." - Warhol Andy

ROZHODUJEŠ TY!
Přihlas se ještě dnes! Kapacita sálu je omezena!